Już w najbliższy weekend, 22 i 23 października w Hali 100-lecia Sopotu odbędą się 7 Sopockie Targi Seniora. Stoiska z produktami i usługami przyjaznymi dla seniorów, bezpłatne badania, warsztaty i pokazy, „Pudełko Życia”, konkurs „Kapelusze Pełne Słońca” czy zabawa taneczna zespołem Retro Voice, to tylko część propozycji na ten wyjątkowy weekend dla seniorów i ich rodzin.
Już w najbliższy weekend, 22 i 23 października w Hali 100-lecia Sopotu odbędą się 7 Sopockie Targi Seniora. Stoiska z produktami i usługami przyjaznymi dla seniorów, bezpłatne badania, warsztaty i pokazy, „Pudełko Życia”, konkurs „Kapelusze Pełne Słońca” czy zabawa taneczna zespołem Retro Voice, to tylko część propozycji na ten wyjątkowy weekend dla seniorów i ich rodzin.
Tegoroczne targi odbędą się pod hasłem „Życie pełne barw”. Jak przekonują organizatorzy życie na emeryturze może być pełne barw. To dobry czas na samokształcenie, rozwój, szukanie pasji. - Jak wiadomo, aktywność to najlepszy sposób na ciekawe, zdrowe i długie życie – mówi Anna Jarosz, dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sopocie, pomysłodawca i współorganizator Sopockich Targów Seniora. Na targach będziemy więc zachęcali do zdrowego stylu życia - podjęcia aktywności na miarę swoich możliwości oraz zwrócenia uwagi na odpowiednią dietę – dodaje Anna Jarosz.
Osoby odwiedzające targi będą mogły skorzystać z bezpłatnych badań, m.in. gęstości kości (w osteobusie), badania EKG (w sobotę w kardiobusie), badania wzroku, słuchu, stóp, skóry a także porad ekspertów z różnych dziedzin: lekarza rehabilitacji, dietetyka, protetyka słuchu czy radcy prawnego. Policjanci będą podpowiadać jak się uchronić przed oszustami, którzy działają tzw. „metodą na wnuczka”.
Warto zabrać wygodny strój oraz buty na zmianę, aby skorzystać z ciekawych zajęć ruchowych: gimnastyki usprawniającej, nauki tańca country, orientalnego, samoobrony i tai chi. Organizatorzy polecają również warsztaty ogrodnicze, z dietetykiem, obsługi laptopów, tabletów i smartfonów, trening pamięci a także warsztaty artystyczne.
Podczas targów nie zabraknie również atrakcji kulturalnych i rozrywkowych. Zobaczymy pokazy tańców w różnych stylach, gimnastyki, tai-chi, samoobrony a także specjalny pokaz gimnastyki artystycznej wykonaniu dziewczynek ze Szkoły Mistrzostwa Sportowego oraz występ kabaretu Senior-i-Ta. W niedzielę o godz. 15.00 na zakończenie targów wystąpi zespół Retro Voice, który zaprasza na zabawę taneczną w rytm przebojów z lat 60-tych i 70-tych, m.in. zespołu Abba.
Również w niedzielę odbędzie się konkurs „Kapelusze Pełne Słońca”. Wystarczy przygotować piękny kolorowy kapelusz przystrojony kwiatami, owocami czy innymi ozdobami i zaprezentować go na scenie. Osoby, które chcą wziąć udział w konkursie, proszone są o zgłoszenie się w niedzielę do godz. 12.00 do Punktu Informacyjnego targów. Prezentacja kapeluszy na scenie odbędzie się w niedzielę o godz. 13.15.
Dla Pań przygotowany będzie specjalny Kącik mody i urody, gdzie będzie można kupić modą odzież za niewielką cenę, wykonać profesjonalny makijaż, nauczyć się zdobienia paznokci i wziąć udział w profesjonalnej sesji fotograficznej.
- Żyjemy coraz dłużej, coraz więcej osób osiąga sędziwy wiek (powyżej 80 lat), który charakteryzuje się znacznym pogorszeniem stanu zdrowia, wymagającym opieki i wsparcia ze strony innych – mówi Anna Jarosz. W tym roku w sposób szczególny będziemy promować ideę „Pudełka Życia”. To niewielkie opakowanie, które zazwyczaj przechowuje się w lodówce, opatrzone specjalną naklejką, z kartą informacyjną w środku, która zawiera istotne informacje ważne dla sprawnego przeprowadzenia akcji ratunkowej: o schorzeniach, uczuleniach czy zażywanych lekach. Takie niewielkie pudełko może uratować życie, dlatego na targach będziemy zachęcali do stworzenia własnego Pudełka Życia i podpowiemy jak je przygotować.
Kącik mody i urody, Jarmark Zdrowego Żywienia, degustacje, gry planszowe, kiermasz taniej książki... Nie sposób wymienić wszystkich atrakcji jakie czekają na seniorów i ich rodziny podczas 7 Sopockich Targów Seniora. Trzeba po prostu przyjść i zobaczyć.
Szczegółowy program targów na stronie www.targiseniora.pl.
7 Sopockie Targi Seniora odbędą się w Hali 100-lecia Sopotu przy ul. Goyki 7, 22 i 23 października w godz. 10.00-16.00. Wstęp wolny. Organizatorzy targów: Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sopocie, Spółdzielnia Socjalna „Koooperacja”.
SOBOTA, 22.10.2016
10.00 Otwarcie ekspozycji
11.00 – 11.10 Pokaz tańca z kapeluszami, Klub Seniora Północ
11.10 – 11.20 Oficjalne otwarcie targów
11.20 – 11.30 Pokaz tańca nowoczesnego, Klub Seniora Witomino
11.30 – 11.45 Gimnastyka usprawniająca z przyborami, Uniwersytet III Wieku w Sopocie
11.45 – 12.00 Pudełko życia
12.00 – 13.00 Przerwa
13.00 – 13.15 Pokaz Tai Chi, Stowarzyszenie Taoistycznego Tai Chi w Polsce
13.15 – 13.30 Pokaz tańca – salsa, Klub Seniora Orłowo
13.30 – 13.50 Pokaz gimnastyki artystycznej, Szkoła Mistrzostwa Sportowego w Gdyni
13.50 – 14.00 Pokaz tańca orientalnego, Uniwersytet III Wieku w Gdańsku
14.00 – 15.00 Przerwa
15.00 – 15.30 Śmiej się śmiej, Kabaret Senior- i- Ta, Miejski Dom Kultury w Redzie
11.30 – 12.30 Wsparcie osoby niesamodzielnej w codziennych czynnościach, Caritas Archidiecezji Gdańskiej
12.45 – 13.45 Zielone koktajle, warsztaty z dietetykiem, JJL Poradnia Dietetyczna
14.15 – 15.15 Tablety i smartfony w życiu codziennym, Biblioteka Sopocka
12.15– 13.15 Gimnastyka, Uniwersytet III Wieku w Sopocie
13.30 – 14.15 Tai chi, Stowarzyszenie Taoistycznego Tai Chi w Polsce
14.30 – 15.30 Taniec orientalny, Uniwersytet III Wieku w Gdańsku
12.00 – 13.00 Kompozycje kwiatowe w pudełku, Agu Leśniewska
13.15 – 14.15 Coś z niczego – modna biżuteria, Dom Pomocy Społecznej w Sopocie
14.30 – 15.30 Bukiety z jesiennych liści, Fundacja Cudów Szafa
10.00 – 16.00 Makijaż kobiety dojrzałej, Kącik mody i urody,Studio Urody Lea
NIEDZIELA
23.10.2016
10.00 Otwarcie ekspozycji
11.00 – 11.15 Gimnastyka na dobry początek, Calypso Sopot
11.15 – 11.20 Pokaz tańca Latino, Uniwersytet III Wieku w Pruszczu Gdańskim, Klub Fitness U7
11.20 – 11.30 Pudełko życia
11.30 – 11.45 Pokaz Tai chi, Małgorzata Cudziłło, Centrum Aktywności Seniora w Gdyni
11.45 – 12.00 Pokaz tańca country, Szkoła Tańca 50+
12.00 – 13.00 przerwa
13.00 – 13.15 Animacje taneczne, Uniwersytet III Wieku w Pruszczu Gdańskim, Klub Fitness U7
13.15 – 13.45 Konkurs „Kapelusze pełne słońca” (prezentacja kapeluszy)
13.45 – 14.00 Pokaz samoobrony dla seniorów, Gdański Klub Okinawa Shorin Ryu Karate
14.00 – 14.30 Rozstrzygnięcie konkursu „Kapelusze pełne słońca”
14.30 – 15.00 Przerwa
15.00 – 15.30 Potańcówka z zespołem Retro Voice
10.45 – 11.45 Sadzenie kwiatowych cebulek wiosennych, The Garden Katarzyna Bellingham
12.00 – 13.00 Zdrowo i słodko, warsztaty z dietetykiem, JJL Poradnia Dietetyczna
13.15 – 14.00 Trening pamięci, Monika Wittmann, Centrum Aktywności Seniora w Gdyni
14.15 – 15.15 Obsługa laptopów, Uniwersytet III Wieku w Sopocie
11.30 – 12.30 Gimnastyka, Calypso Sopot
12.45 – 13.45 Taniec country, Studio Tańca 50+
14.15 – 15.15 Samoobrona, Gdański Klub Okinawa Shorin Ryu Karate
11.30 – 12.30 Kwiaty szydełkowe, Uniwersytet III Wieku w Pruszczu Gdańskim
12.45 – 13.45 Niepowtarzalna biżuteria (oryginalne broszki), Uniwersytet III Wieku w Sopocie
14.00 – 15.00 Gratka dla mola książkowego (stylowa zakładka), Uniwersytet III Wieku w Sopocie
12.00 – 13.00 Warsztaty zdobienia paznokci, Kącik mody i urody,Studio Urody Lea
Uprzejmie informujemy, że program może ulec niewielkim zmianom.
Czyste powietrze
Unia Europejska
Fundusze Krajowe
FOR VISITORS